[ad_1]
کالری کرفس بسیار کم است و بنابراین در گروه کالری صفر قرار می گیرد.
ساقه کرفس حدود 6 کالری دارد و هنگام جویدن و هضم فقط نیمی از کالری مصرف می کند. به همین دلیل ، غذایی با کالری منفی است. با این حال ، متابولیسم در بدن انسان فقط به این دلیل که فرد کرفس می خورد متوقف نمی شود.
نتایج یک مطالعه در سال 2016 نشان می دهد که خوردن یک ساقه کرفس 19 کالری کمتر از میزان کالری سوزانده شده در هنگام مصرف است. بنابراین ، می توان گفت که استفاده از کرفس باعث سوزاندن کالری می شود.
کالری کرفس بسیار کم است و بنابراین در گروه کالری صفر قرار می گیرد.
آخرین اخبار (khabarfoori.com)
ساقه کرفس حدود 6 کالری دارد و هنگام جویدن و هضم فقط نیمی از کالری مصرف می کند. به همین دلیل ، غذایی با کالری منفی است. با این حال ، متابولیسم در بدن انسان فقط به این دلیل که فرد کرفس می خورد متوقف نمی شود.
نتایج یک مطالعه در سال 2016 نشان می دهد که خوردن یک ساقه کرفس 19 کالری کمتر از میزان کالری سوزانده شده در هنگام مصرف است. بنابراین ، می توان گفت که استفاده از کرفس باعث سوزاندن کالری می شود.
[ad_2]