چگونه می توان انزال زودرس را با غذا کنترل کرد؟ | آخرین خبرها

لازم به ذکر است که زنان بیشتر از نارضایتی از رابطه جنسی از واکنش ها و ناراحتی ناشی از انزال زودرس ناراحت هستند.

برای کنترل انزال زودرس باید از خوردن فلفل ، نوشیدنی های کافئین دار و شکلات خودداری کنید. این رژیم غذایی باید غنی از روی ، سلنیوم ، کلسیم و آهن باشد تا به کنترل و تقویت بهتر بدن کمک کند. مقادیر زیادی کربوهیدرات و مقدار کم پروتئین در رژیم غذایی نیز به طور موثر سروتونین بوده و اضطراب و استرس را کاهش می دهد.

لازم به ذکر است که زنان بیشتر از نارضایتی از رابطه جنسی از واکنش ها و ناراحتی ناشی از انزال زودرس ناراحت هستند. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که زنان فقط در 25٪ موارد به ارگاسم می رسند و گروهی از زنان هرگز به رابطه جنسی واژن نمی رسند.

درمان انزال زودرس در مردان بسته به علت مشکل درمان های مختلفی دارد. تشخیص این موضوع توسط متخصصان باعث می شود سریعتر مشکل را کنار بگذارید و انتظار زندگی شادتری را داشته باشید.

لازم به ذکر است که زنان بیشتر از نارضایتی از رابطه جنسی از واکنش ها و ناراحتی ناشی از انزال زودرس ناراحت هستند.

آخرین اخبار (khabarfoori.com)

برای کنترل انزال زودرس باید از خوردن فلفل ، نوشیدنی های کافئین دار و شکلات خودداری کنید. رژیم غذایی باید غنی از روی ، سلنیوم ، کلسیم و آهن باشد تا به کنترل و تقویت بهتر بدن کمک کند. مقدار زیادی کربوهیدرات و مقدار کم پروتئین در رژیم غذایی نیز به طور موثر سروتونین بوده و اضطراب و استرس را کاهش می دهد.

لازم به ذکر است که زنان بیشتر از نارضایتی از رابطه جنسی از واکنش ها و ناراحتی ناشی از انزال زودرس ناراحت هستند. مطالعات متعدد نشان می دهد که ارگاسم در زنان فقط در 25٪ موارد اتفاق می افتد و گروهی از زنان هرگز به رابطه جنسی واژینال نمی رسند.

درمان انزال زودرس در مردان بسته به علت مشکل درمان های مختلفی دارد. تشخیص این موضوع توسط متخصصان باعث می شود سریعتر مشکل را کنار بگذارید و انتظار زندگی شادتری را داشته باشید.