چگونه می توان انزال زودرس را با غذا کنترل کرد؟ | آخرین خبرها
[ad_1] لازم به ذکر است که زنان بیشتر از نارضایتی از رابطه جنسی از واکنش ها و ناراحتی ناشی از انزال زودرس ناراحت هستند. برای کنترل انزال زودرس باید از خوردن فلفل ، نوشیدنی های کافئین دار و شکلات خودداری کنید. این رژیم غذایی باید غنی از روی ، سلنیوم ، کلسیم و آهن باشد …